Ποιοι Είμαστε

Love is why we are here

 

Καλωσορίσατε στον κόσμο μας!

Με βαθιά αφοσίωση στην πρακτική της γιόγκα αλλά και σε εναλλακτικές θεραπείες, που οδηγούν στην επίγνωση και την ανάπτυξη κάνουμε το όνειρο μας πραγματικότητα δημιουργώντας τo Sukha Yoga Kifisia!

who-we-are

Φιλοδοξία μας είναι τα μέλη μας και όσοι επισκέπτονται το χώρο να λαμβάνουν όλα όσα έχουν ανάγκη τη δεδομένη στιγμή! Σε καιρούς, που δοκιμάζουν την αισιοδοξία και το θάρρος μας, εμείς λέμε ότι αυτή είναι η κατάλληλη στιγμή να στραφούμε προς «τα μέσα», να αφουγκραστούμε τις πραγματικές μας ανάγκες, να δυναμώσουμε σε όλα τα επίπεδα και να ανοιχτούμε στις προκλήσεις και τις αλλαγές, όχι υπομένοντας αλλά χαράζοντας πορεία και απολαμβάνοντας!

Μαζί θα δυναμώσουμε μυϊκά, θα ιδρώσουμε, θα ευθυγραμμιστούμε, θα εμπιστευτούμε και θα αγαπήσουμε το σώμα μας δουλεύοντας το!

Θα αποκτήσουμε μεγαλύτερη επίγνωση, αποδοχή, αυτοπεποίθηση και ελευθερία μέσα από όλες τις πρακτικές μας!

Θα ξεμπλοκάρουμε ενεργειακά και θα αποτοξινώσουμε το σώμα μας από τις εντάσεις και το στρες κάνοντας μασάζ!

Θα ανοιχτούμε στη θεραπευτική ενέργεια και θα νιώσουμε άρτιοι και δυνατοί μέσα από συνεδρίες ρεϊκι!

Και όλα αυτά είναι μόνον η αρχή!

Είμαστε εδώ, γιατί απλά πιστεύουμε στην εσωτερική δύναμη του ανθρώπου και στις τεράστιες δυνατότητες εξέλιξής του!

 

Πάρτυ@ Sukha Yoga

Yoga Parties and ...

yoga-party

 

Με βασική επιδίωξη να δημιουργήσουμε κάτι διαφορετικό, εναλλακτικό και πολύ διασκεδαστικό, διοργανώνουμε για εσάς μαγικά parties για μικρούς και μεγάλους με οποιαδήποτε αφορμή!

Χορτοφαγικές λιχουδιές, αποτοξινωτικοί χυμοί και smoothies, πεντανόστιμα γλυκά σε συνδυασμό με πολλές εκπλήξεις και γιόγκα!!!

 

Be The Best Version Of You

 

Μαθήματα προσαρμοσμένα στις ατομικές ανάγκες και στο επίπεδο του μαθητή. Η επιλογή ενός ιδιαίτερου μαθήματος θεωρείται κατάλληλη, όταν:

  • Έχετε τραυματισμούς, χρόνιους μυϊκούς πόνους και συγκεκριμένα θέματα υγείας.private-yoga-classes
  • Επιδιώκετε συγκεκριμένους στόχους, όπως να αυξήσετε την ελαστικότητά σας, την ισορροπία ή τη μυϊκή σας δύναμη.
  • Επιθυμείτε να εντάξετε τη γιόγκα στο πρόγραμμα μείωσης βάρους σας ή ενδυνάμωσής σας.
  • Είστε αρχάριος και επιθυμείτε να έρθετε σε επαφή με τη βασική ευθυγράμμιση και τις στάσεις της γιόγκα.

Τα μαθήματα αυτά προγραμματίζονται κατόπιν συνεννόησης με τη γραμματεία.